Мерекеден кейін ағзаға күш түсірмей қалпына келудің оңай жолдары
Артық тамақтан соң іштің кебуі мен әлсіздік мазаласа, ағзаны тез қалпына келтірудің жолдары бар.
Артық тамақтан соң іштің кебуі мен әлсіздік мазаласа, ағзаны тез қалпына келтірудің жолдары бар.
Жылқы жылы дөп келген 2026 жылға арналған ең әдемі тілек пен қысқа құттықтаулар топтамасы.
АҚШ-тың 32 штатында H3N2 вирусы тез тарап, ауруханаға жатқызылғандар саны екі есе артты.
2026 жылғы қаңтарда Қазақстанда орташа температура қалыптыдан жылы болады, кей өңірде қатты аяз күтілуде.
Ауа райының нашарлауына байланысты 4 облыста көлік қозғалысына шектеу қойылды.
Жаңа жылдық мерекелерге байланысты Қазақстандағы Халыққа қызмет көрсету орталықтарының (ХҚО) жұмыс кестесі бекітілді. «Азаматтарға арналған үкімет» мемлекеттік корпорациясы алдағы демалыс күндері құжат…
Сурет: Орал қ. Әкімдігі Бүгін Батыс Қазақстан облысының орталығы – Орал қаласында «Таза Қазақстан» жалпыұлттық экологиялық акциясы аясында қала тұрғындары мен базар…
Фото:Акимат г. Уральск Сегодня в областном центре Западно-Казахстанской области — городе Уральск — в рамках общенациональной экологической акции «Таза Қазақстан» были организованы…
Фото:Акимат г. У В марте текущего года в Уральске при поддержке корпоративного фонда Samruk-Kazyna Trust, реализующего благотворительные проекты от имени группы компаний…
Сурет:БҚО әкімдігі Батыс Қазақстан облысының Бөрлі ауданына қарасты Ақсай қаласында №1 жалпы орта білім беретін мектептің жаңа ғимараты пайдалануға берілді. Нысан «Келешек…
Сурет: Орал қ. әкімдігі Орал қаласында әскери қайраткер, ержүрек қолбасшы, Кеңес Одағының Батыры, Халық қаһарманы Бауыржан Момышұлының туғанына 115 жыл толуына орай…
Сурет: Әлеуметтік желіден Ақпараттық кеңістікте өз орнын табу – уақыт пен табандылықты талап ететін күрделі үдеріс. Соған қарамастан, Zhaiyqmedia.kz желілік басылымы ашылғанына…